Aktuální jídelníček naleznete vždy na našich FB stránkách
www.facebook.com/zelenavranajimejinak
Jídelníček od 12.2.- 14.2
Středa 12.2.
Polévka indická čočková BL 9
1)Květákovo-brokolicové lívance šťouchané brambory 1,3,7
2)Country směs s rýží BL 9
Svačina ovesná kaše s griliášem 3, 7, 8
Čtvrtek 13.2.
Polévka dršťková z hlívy ústřičné BL 9
1)Luštěninový karbanátek šťouchané brambory 1, 3, 7
2)Celerové řízky, bramborový salát BL 3,7
Svačina humus se sušenými rajčaty pečivo1, 3, 7
Pátek 14.2.
Polévka boršč BL 9
1)Tvarohové knedlíčky s jahodovou omáčkou 1, 3, 7
2)Zeleninový pekáček s quinoou BL 9
Svačina valentínský dortík 1, 3, 6, 7, 8
Krásný předvánoční čas přejeme,
Jídelníček od 11.11.- 15.11.
Pondělí 11. 11.
Polévka fazolová s kořenovou zeleninou BL 9
1)zeleninové ragú, rýže 6, 9
2)cuketové lívance se sýrem, zelný salát BL 3, 7, 9
Svačina mascarpone pohárek s ovocem 6, 7, 8
Úterý 12.11.
Polévka zeleninová s quinoou BL 9
1)zapečené těstoviny se zeleninou, tofu a vajíčkem 1, 3, 6, 7
2)letní bramborový salát (okurka, kopr vajíčko, zakys. smetana) BL3, 7
Svačina mexický salát 3, 7
Středa 13.11.
Polévka květáková BL 3, 6, 9
1)boloňské špagety, parmezán 1, 3, 7
2)bramborové špalíčky, špenát, sázené vejce BL 3,7,13
Svačina nivová pomazánka pečivo 1, 3, 7
Čtvrtek 14. 11.
Polévka žampionová krém BL 7, 9
1)špaldové jablečné knedlíky 1, 3, 7
2)plněný lilek po olomoucku, salátek BL 7
Svačina čokoládový cheesecake 1, 3,6, 7
Pátek 15.11.
Polévka cibulačka BL 7, 9
1)veg.čivapči pečené brambory hořčicový dip 1, 3, 7,10
2)pohankové rizoto BL7
Svačina plněná zapečená houska 1, 3, 7
Už skoro listopadový krásný týden přejeme 
Jídelníček od 4.11.- 8.11.
Pondělí 4.11.
Polévka špenátová s vajíčkem BL 3, 9
1)vegetariánská pizza s lilkem a rajčaty 1, 3, 7
2)cuketové placičky s celerovým pyré BL 7, 9
Svačina plněná bageta 1, 3, 7
Úterý 5. 11.
Polévka gulášová BL 6, 9
1)plněná tortilla se zeleninou goudou a vajíčkem 1, 3, 7
2)mrkvový perkelt, brambory BL 6, 8
Svačina bezlepkový limetkový dort 3, 7
Středa 6.11.
Polévka kmínová s pohankou BL 9
1)kapustový karbanátek, bramborová kaše 1, 3, 7
2)italské zeleninové rizoto s amarantem BL 3, 7
Svačina celerový salát 7, 9
Čtvrtek 7. 11.
Polévka pečená s cizrnou BL 9
1)houbové chlupáče 1,3,
2)rýžové nudle s grilovanou zeleninou BL 9
Svačina cizrnový humus, pečivo 1, 3, 7
Pátek 8. 11.
Polévka krémová květáková BL 3,7, 9
1)vegetariánské boloňské špagety, parmezán 1, 3, 7
2)zapečené brambory se špenátem a sýrem BL 3, 7
Svačina tortillové jednohubky 1, 3, 7
Krásnou středu, níže něco na zub.
Jídelníček 21.10. -25.10.
Pondělí 21.10.
Polévka: podzimní bylinková BL 9,7
1)tofu po italsku, těstoviny 1, 3, 9
2)mexický kotlík, brambor BL 9
svačina: nivová pomazánka konopná houstička 1, 3, 7
Úterý 22.10.
Polévka:bramboračka BL 9
1)ratatoille 1, 3, 7
2)rýžový nákyp s měruňkou BL 3, 7
svačina: rajčatový humus, pečivo
Středa 23.10.
Polévka:minestrone s mozzarellou BL 7, 9
1)batátová směs. bramboráčky1, 3, 7, 9
2)mungo ghál, rýže BL 6, 9
svačina:karamelový cheesecake 1,3,7
Čtvrtek 24.10.
Polévka:petrželková BL 9
1)hermelín v kuskusu, cibulový salát 1, 3, 7
2)celerové kuličky, brambor, tvarohový dip BL 9
svačina:chia přesnídávka s tvarohem 7
Pátek 25.10.
Polévka:batátová BL 9
1)špagety alio olio peperoncino 1, 3, 7
2)pečená pohanka na žampionech BL 7
svačina:slaný závin 1, 3, 7
Jídelníček od 14.10.-18.10.
Pondělí 14.10.
Polévka: dýňová se zázvorem a kokosovým mlékem BL 9
1)Těstovinový salát 1, 3, 7
2)Obalovaný pečený květák, brambor tvarohový dip 3, 7, 13
Svačina:hermelínová pomazánky pečivo 1, 3, 7
Úterý 15.10.
Polévka: krémová česneková BL 3, 9
1)Zeleninový karbanátek, bramborová kaše 1,3,7
2)Špalíčky, špenát, sázené vejceBL 3,7,13
svačina: tvarohovo citrónový dort BL 3,7,13
Středa 16.10.
Polévka:zeleninový vývar, celestýnské nudle BL 3, 7, 13
1)Baklažánová musaka 1,3,7
2)Rajská omáčka, šmakoun, rýžeBL 3
Svačina:plněná bageta s byl. máslem vajíčkem a goudou 1, 3, 7
Čtvrtek 17.10.
Polévka:boršč BL 9
1)Ovocné knedlíky, kompot 1, 3, 7
2)Plněné žampiony, pečené brambory BL 3, 7
Svačina:podzimní salát 7
Pátek 18.10.
Polévka:brokolicová BL 9
1)Hamburger z červené řepy, salátek 1, 3, 7
2)Batátová směs, těstoviny BL 3,7
Svačina:kaše z jedlých kaštanů sypaná ořechy s medem 7,8
Jídelníček od 7.10.-11.10.
Pondělí 7.10.
Polévka: zeleninový vývar s quinoou BL 9
1)Kuskus s pečenou zeleninou 1, 3, 7, 9
2)Mrkvový perkelt, brambor BL 6
Svačina:salát s pečenou řepou 7
Úterý 8.10.
Polévka: detoxikační zelená s kokosovým mlékem a rýžovými nudlemi BL9
1)Vločkový karbanátek lepenice 1,3,7
2)Pohankové rizoto okurka, parmezán BL 7
Svačina: tvarohový pohárek 7
Středa 9.10.
Polévka:bramborová BL 9
1)Těstoviny se špenátovo-sýrovou omáčkou 1, 3, 7
2)Teplý salát s quinoou a brokolicí BL 9
Svačina:humus maková houstička 1
Čtvrtek 10.10.
Polévka:hřejivá s cizrnou BL 9
1)Palačinky s malinovým tvarohem 1, 3, 7
2) Závitky se špenátem a brokolicí, teplý bramborový salát BL3, 7
Svačina:mexický salát toust 1, 3, 7
Pátek 11.10.
Polévka:dýňový krém BL 9
1)Guláš z hlívy ústřičné, testoviny 1, 6, 7
2)Kung pao, rýže BL 6
Svačina bezlepkový Míša dort 3, 7, 13
Jídelníček od 30.9. - 4.10.
Pondělí 30.9.
Polévka: rajčatová BL 7, 9
1)Sójové maso po burgunsku, rýže 6, 9
2)Zelené rizoto (špenát žampiony sýr) BL 7
Svačina: ovocný salát s mungem jogurtem a ořechy 7, 8
Úterý 1.10.
Polévka: batátová BL 9
1)Pečené čínské nudle zeleninou a vejci 1, 3, 7
2)Pečený květák s kari omáčkou opekané brambory, tvarohový dip BL 7
Svačina: dýňový koláč s ořechovou krustou 1, 3, 7, 8
Středa 2.10.
Polévka:královská česnečka BL 7, 9
1)Bavorské vdolečky s tvarohem a povidlím 1, 3, 7
2)Koprová omáčka, brambor, vajíčko BL 3, 7
Svačina:plněná bageta se sušenými rajčaty a tukolou 1, 3, 7
Čtvrtek 3.10.
Polévka:hrášková s bazalkovým pestem BL 9
1)Gnocchi s houbovou omáčkou 1, 3, 7
2)Zapečené těstoviny s brokolicí BL 3, 7
Svačina:špenátový quiche 1, 3, 7
Pátek 4.10.
Polévka:z pečené kořenové zeleniny s pohankou BL 9
1)Kynuté knedlíky s jahodovou omáčkou 1 , 3, 7
2) Tempech na čínský způsob ,rýže BL 6, 7, 9
Svačina: dýňová pomazánka 1, 3, 7
Jídelníček od 23.9. - 27.9. 2019
Pondělí 23.9.
Polévka: mrkvový krém s kokosovým mlékem BL 9
1)Hermelín v kuskusu 1,3,7 cibulový salátek rybízová omáčka
2)Zapečené brambory (špenát, niva) řepný salát BL 3, 7
Svačina: malinová CHIA přesnídávka s tvarohem 7, 8
Úterý 24.9.
Polévka:celerová s ořechy BL 9, 8
1)Podkrkonošská čočka s kysanou smetanou BL 3, 7
2)Rýžové nudle s grilovanou zeleninou, parmezán BL 3, 7, 9
Svačina: hermelínová pomazánka pečivo, rajče 1, 7
Středa 25.9.
Polévka:detoxikační z červené řepy a řapíkatého celeru BL 9
1)Bramborové taštičky se sýrem a červenou cibulí 1, 3, 7
2)Italská zeleninová pánev s černou čočkou a rýží 6
svačina: pórkový quiche 1,3,7
Čtvrtek 26.9.
Polévka:indická čočková s kokos mlékem BL 9
1)Špecle s uzeným tofu a kysaným zelím,sypané cibulkou 1, 3, 7
2)Obědový salát se zeleninovou frittatou BL, pečivo 1
Svačina: špaldový vázaný koláč s jablky 1, 3, 7
Pátek 27.9.
Polévka:brokolicový krém s praženými semínky BL 9
1)Quesadella s avokádem a fazolemi (tortila) 1, 3, 7
2)Gratinovaný zeleninový pekáček s mozzarelou BL 3, 7, 9
Svačina:sendvič s čočkovou pomazánkou 1, 3, 7
Jídelníček od 9.9. -13.9.
Pondělí 9.9.
Polévka: dýňová s pečenými hrozny BL9
1)Vege papričky těstoviny 1, 3, 7
2)Pečená dýně s bramborem, tvarohový dip BL 7
Svačina: plněná bageta 1, 3, 7
Úterý 10.9.
Polévka: gulášová BL 6, 9
1)Špagety s omáčkou z lučiny 1,3,7
2)Italské zeleninové rizoto BL 3, 7
Svačina: jablečné blaho 1, 3, 7
Středa 11. 9.
Polévka: pórková s hlívou ústřičnou BL 9
1)Špaldové palačinky s ovocným tvarohem 1, 3, 7
2)Zeleninový karbanátek, šťouchané brambory BL 3,7
Svačina: šopský salát 7
Čtvrtek 12.9.
Polévka: česneková BL 9
1)Houbové chlupáče 1, 3
2)Špecle s grilovanou zeleninou BL 9
Svačina: cizrnový humus pečivo 1, 3, 7
Pátek 13.9.
Polévka: krémová květáková BL 9
1)Hamburger z červené řepy, salátek 1, 3, 7
2)Zapečené brambory s jarní cibulkou a sušenými rajčaty 3, 7
Svačina: tortillové jednohubky 1, 3, 7
Je tu poslední srpnový týden
Jídelníček od 26.8. – 30. 9.2018
Pondělí 26.8.
Polévka: brokolicová s nivou BL 7, 9
1)Sójové maso po burgunsku rýže 6, 9
2)Zelené rizoto (špenát žampiony sýr) BL 7
Svačina: ovocný salát s jogurtem a ořechy 7, 8
Úterý 27.8
Polévka: dýňová s kari BL9
1)Pečené čínské nudle se zeleninou a vejci 1, 3,7
2)Pečený květák s kari omáčkou opekané brambory, tvarohový dip BL7
Svačina: panna cotta s malinovým přelivem 1, 3, 7
Středa 28.8.
Polévka:královská česnečka BL 7, 9
1)Fazolová směs v domácím pita chlebu 1, 3, 6, 7
2)Koprová omáčka, brambor vajíčko BL 3,7
Svačina:plněná bageta se sušenými rajčaty a tukolou 1, 3, 7
Čtvrtek 29.8.
Polévka:hrášková s bazalkovým pestem BL 9
1)Gnocchi s houbovou omáčkou 1, 3, 7
2)Zapečené brambory s brokolicí a sýrem a smetanou BL 3,7,
Svačina:špenátový quiche 1, 3, 7
Pátek 30.8
Polévka:z pečené kořenové zeleniny s pohankou BL 9
1)Bramborové knedlíky se švestkami, sypané mákem 1, 3, 7
2)Tempech na čínský způsob, rýže BL 6, 7, 9
Svačina:cuketová veganská pomazánka, BL houstička 3, 7
Léto v plném proudu a s ním i další jídelníček :
Jídelníček od 12.8.-16.8.
Pondělí 12.8.
Polévka: brokolicový krém s praženými semínky BL 9
1)Podkrkonošská čočka s kysanou smetanou, pečivo 1, 3, 7
2)Zapečené brambory (špenát, niva) řepný salát BL 3, 7
Svačina:ovocný švýcarský salát s müsli 7, 8
Úterý 13.8.
Polévka:dýňová s pečenými hrozny BL 9
1)Sójová sekaná, bramborová kaše 1, 3, 6, 7
2)Těstoviny s květákovou omáčkou BL 3, 7
Svačina: vaječná pomazánka, pečivo, rajče 1, 3, 7
Středa 14.8.
Polévka:detoxikační z červené řepy a řapíkatého celeru BL 9
1)Bramborové taštičky se sýrem a červenou cibulí 1, 3, 7
2)Italská zeleninová pánev s černou čočkou a rýží BL 6
Svačina: bageta plněná čedaren, bylinkovým máslem a vajíčkem 1, 3, 7
Čtvrtek 15.8.
Polévka:indická čočková s kokos mlékem BL 6, 8, 9
1)Špecle s uzeným tofu a kysaným zelím, sypané cibulkou 1, 3, 7
2)Obědový salát se zeleninovou fritatou BL,pečivo 1
Svačina:dýňový koláč s ořechovou krustou 1, 3, 7, 8
Pátek 16.8.
Polévka: dršťková z hlívy ústřičné BL 6, 9
1)Hamburger z červené řepy, salátek 1, 3, 7
2)Gratinovaný zeleninový pekáček s mozzarelou BL 3, 9
Svačina:sendvič s křenovou pěnou 1, 3, 7
Jídelníček 15.7. - 19. 7. 2019
PONDĚLÍ 15.7.
Polévka dýňová s černou čočkou BL 7 9
1)Sójové koule alá papričky, rýže 1, 9
2)Maďarský guláš brambor BL 6, 9
Svačina ovesná kaše s griliášem7,8
ÚTERÝ 16.7.
Polévka květáková BL 3, 9
1. Hamburger z červené řepy salátek
2. Zeleninové rizoto s amarantem rizoto BL7
Svačina salát s pečenou zeleninou a sýrem 7
Středa 17.7.
Polévka kukuřičná s pečenou paprikou BL9
1.Lasagne se špenátem 1,3,7
2. Plněné žampiony, brambor, salátek BL 3,7
Svačina plněná bageta s domácí bylinkovou lučinou 1, 3, 7
Čtvrtek 18.7.
Polévka z pečeného česneku BL9
1.Gnocchi se sýrovou omáčkou 1,3,7
2. Cizrna na paprice rýže BL7
Svačina ovocný salát s jogurtem lískovými oříšky 7, 8
Pátek 19.7.
Polévka minestrone BL9
1. Zapečené těstoviny s brokolicí a sýrem 1, 3, 7
2. Fazolky na smetaně, brambory, vajíčko BL 3,7
Svačina pomazánka ze sušených rajčat, pečivo 1,3,7
--
Jídelníček od 8.7.- 12.7.
Pondělí 8.7.
Polévka z pečené zeleniny BL 9
1)Tortilla plněná luštěninovou směsí a salátem 1, 3, 7
2)Koprová omáčka, brambor, vejce 1, 3, 7
Svačina vajíčková pomazánka, pečivo 1, 3, 7
Úterý 9.7.
Polévka španělská čočková BL 9
1)Meruňkové knedlík s tvarohem 1, 3, 7
2)Zeleninová směs, cuketové bramboráčky BL
Svačina sendvič s humusem a zeleninou 1, 3, 7
Středa 10.7.
Polévka tomatová s rýží BL 9
1)Domácí nudle se špenátem a nivou 1,3,7
2)Smetanové brambory se zeleninou BL7, 3
Svačina letní salát 3, 7
Čtvrtek 11.7.
Polévka bramboračka BL 9
1)Bulgurová musaka, rajčatový salát 1, 7
2)Zeleninové rizoto s parmezánem, okurkový salát BL 7, 9
Svačina plněná bageta 1, 3, 7
Pátek 12.7.
Polévka zeleninový vývar s celestýnskými nudlemi BL9
1)Zeleninový karbanátek, bramborový salát 9
2)Obědový salát s pečenou řepou a balkánským sýrem ,BLtoust.3,
Svačina špaldový kynutý koláč s ovocem 1, 3, 7
Jídelníček od 4.3. – 8.3.
Pondělí 4.3.
Polévka krémová brokolicová BL 9
1) Quesadilla s kukuřicí, pórkem a mozzarellou 1, 3, 7
2)Čočková kaše, cibulka sázené vejce BL 3
Svačina jogurtový pohárek s müsli BL 7
Úterý 5.3.
Polévka tomatová s rýží a bazalkou BL 9
1)Rajčata plněná kuskusem 1, 3, 9
2)Rýžový nákyp s meruňkou BL 3
Svačina mexický salát BL3, 7
Středa 6.3.
Polévka krémová cibulačka BL 9
1) Hamburger z červené řepy, salátek 1, 3, 7
2)Čočkovo rýžový pilaf se sušenými rajčaty BL6
Svačina pomazánka z pečeného lilku pečivo 1, 3, 7
Čtvrtek 7.3.
Polévka květáková BL 9
1)Sójová sekaná, bramborová kaše 1, 3, 6, 7
2) Zeleninové rizoto s quinoou a parmezánem BL3,9
Svačina: jablečné blaho 1, 3, 7
Pátek 8.3.
Polévka celerová s ořechy 9
1)Špagety s pórkem sušenými rajčaty a mozzarellou 1, 3, 7
2)Bramborové knedlíky plněné uzeným tofu, zelí BL 3, 6
Svačina sendvič s křenovou pomazánkou a klíčky 1, 3, 7